La unison cu bebeluşul
- Procesele psihologice din timpul sarcinii și nașterii
- Sarcina și nașterea fiziologică
- Provocările din perioada lăuziei
- Alimentația echilibrată în timpul sarcinii și alăptării
- Alăptarea, cel mai mare dar
- Puericultură
Oricare etapă poate fi aleasă şi separat!
Preţ program:
750 lei
Separat:
150 lei
Descrierea amănunțită a programului de LA UNISON CU BEBELUȘUL
1. Procese psihologice din timpul sarcinii și nașterii – Durata: 2-2,5 ore
- Vorbim despre schimbările psihice ale mamei și influența acestora asupra copilului
- Să înțelegem de ce este sarcina o perioadă diferită de oricare altă perioadă a vieții
- Vorbim despre „centrul de comandă” al hormonilor și efectele lor directe
- Discutăm despre cele trei trimestre de sarcină din perspectiva schimbărilor, așa cum intervin pe parcursul celor trei trimestre
- Ce facem ca nașterea să fie o experiență pozitivă atât pentru mamă, cât și pentru bebe.
2. Sarcina și nașterea fiziologică – Durata: 2-2,5 ore.
- Cum deosebim travaliul fals, contracțiile false, de travaliul propriu-zis.
- Învățăm despre procesele hormonale complexe care influențează travaliul și nașterea
- Discutăm despre evenimentele care intervin în perioada travaliului, a expulziei, a perioadei placentare și post placentare
- Învățăm metode ajutătoare la care puteți apela în fazele dilatării și expulziei
- Trecem în revistă posibilele intervenții în sala de nașteri
- Luăm în considerare situațiile în care nașterea nu poate avea loc pe cale naturală
- Detaliem rolul musculaturii pelviene pe parcursul nașterii
3. Provocările din perioada lăuziei – Durata: 2-2,5 ore
- Discutăm despre „nașterea” familiei
- Analizăm perioada postnatală din punct de vedere medical, vorbim despre procesele de involuție, refacerea și cicatrizarea leziunilor, lactație
- Vorbim despre importanța atașării la sân a nou-născutului din primele ore de viață
- Trecem în revistă posibilele probleme psiho-emoționale care pot apărea în perioada lăuziei
- Discutăm despre rolul tatălui în această perioadă sensibilă
4. Alimentația echilibrată în timpul sarcinii și al alăptării – Durata: 2-2,5 ore
- Vorbim despre dieta echilibrată din timpul sarcinii și al alăptării
- Vedem care sunt principalele grupe de nutrienți, necesarul de nutrienți și vitamine
- Venim cu sfaturi legate de sursa din care să vă asigurați aceste vitamine și nutrienți
- Abordăm tema folosirii anumitor substanțe în timpul sarcinii și alăptării
- Explicăm de ce este importantă siguranța alimentară în cazul gravidelor
- Vorbim despre dieta potrivită pentru perioada de lăuzie și despre lăuzele vegetariene și vegane
5. Alăptarea, cel mai mare dar – Durata: 2-2,5 ore
- Vorbim despre beneficiile alăptării
- Trecem în revistă tot ce e bine să știm despre fiziologia alăptării
- Explicăm factorii care influențează secreția laptelui, declanșarea lactației, evacuarea laptelui
- Detaliem cel mai important aspect al alăptării, poziționarea corectă a copilului la sân
- Luăm în considerare problemele legate de producția de lapte, sfârcuri și sân
- Vorbim și despre excepții, cum ar fi alimentarea gemenilor, prematurilor
- Discutăm despre stilul de viață schimbat, îngrijirea sânului, fertilitatea din timpul alăptării
6. Puericultură – cu moașa Emőke Donáth – Durata întâlnirii: 3,5 ore
Scopul programului este pregătirea practică pentru asigurarea celor necesare noului membru și proaspetei mămici.
Tații care participă primesc Atestat de puericultură care adeverește că și-au însușit cunoștințele de bază legate de noțiuni elementare de puericultură. Cu acest atestat, tatăl noului născut beneficiază de +10 zile suplimentare plătite de concediu.
Teme abordate:
- Provocările primelor șase săptămâni
- Camera nou-născutului: mobilier, temperatură, lumini, sunete
- Cum să ținem nou-născutul
- Cum schimbăm scutecul
- Îmbăierea, îmbrăcarea, aspirarea nasului
- Somnul
- Prima plimbare
- Alăptarea, poziționarea și atașarea la sân
- Mulsul și păstrarea laptelui
- Relația nou-născut – mamă
- Corpul mamei în lăuzie
- Rolul tatălui